삶터이야기

오늘은 똑똑한 부모를 위한 수면교육 책을 읽고 나서 리뷰를 써보려고 합니다. 유아 수면의 자연적 특성을 익히기 위해서는 부모의 수면교육을 이해하는 것이 매우 중요하다. 진정 전략의 일부이자 일정입니다. 먼저 일정의 경우 아이가 먹고, 자고, 놀고, 자고, 먹고, 노는 것이 좋은지, 잠을 얼마나 자는 것이 좋은지, 언제 먹는 것이 좋은지 이해해야 합니다. 어른들이 시도 때도 없이 먹는 … Read more