수영 고수와 하수를 가르는 필수
“자유형으로 수영할 때 몇 발 차나요?” 오늘은 제 개인적인 수영 생활에서 확실히 개선된 발차기 기술에 대해 말씀드리고자 합니다. 자유분방한 2박자 발차기에 지나지 않는다. 반응형 먼저 프리스피릿 2비트킥이란? 한 번의 킥 주기에 두 번의 킥을 하는 기술입니다. 그런데 수영강습 때 주위를 둘러보면 수영을 오래 하신 분들도 이 2스트로크 킥을 모르시는 분들이 많은 것 같습니다. 배울 기회가 … Read more
“자유형으로 수영할 때 몇 발 차나요?” 오늘은 제 개인적인 수영 생활에서 확실히 개선된 발차기 기술에 대해 말씀드리고자 합니다. 자유분방한 2박자 발차기에 지나지 않는다. 반응형 먼저 프리스피릿 2비트킥이란? 한 번의 킥 주기에 두 번의 킥을 하는 기술입니다. 그런데 수영강습 때 주위를 둘러보면 수영을 오래 하신 분들도 이 2스트로크 킥을 모르시는 분들이 많은 것 같습니다. 배울 기회가 … Read more