드래곤과 그 9가지 부작용
드래곤 프루트는 선인장과에 속하는 과일로, 이름은 용과 같은 껍질에서 유래되었습니다. 노란색, 빨간색, 흰색 드래곤 프루트가 있으며, 해외에서는 드래곤 프루트라고도 합니다. 다양한 비타민과 미네랄이 풍부하고 항산화 성질이 뛰어난 드래곤프루트의 효능과 부작용에 대해 알아보자. 드래곤프루트 효능 1. 고혈압에 도움이 됩니다 칼륨이 풍부하여 체내에 축적된 나트륨을 배출해 혈압을 안정시키는 효과가 있으며, 고혈압 등 대사증후군이 있는 사람에게 도움이 될 … Read more